Ровный тон кожи

30 дней · 490 ₽

Пятна и неровный тон: SPF каждый день и одно осветляющее средство — без агрессивных процедур дома.

Чего ждать

За 30 дней — привычка к SPF и осветляющему средству. Пятна светлеют медленно — первые изменения обычно заметны через 2–3 месяца, и только при ежедневной защите от солнца.

Как устроена

• Неделя 1 — защита — Без SPF осветление не работает
• Неделя 2 — осветляющее средство — Ниацинамид, транексамовая или азелаиновая кислота — через вечер
• Неделя 3 — регулярность — Каждый день без пропусков
• Неделя 4 — закрепить — Тон меняется месяцами — продолжайте

Чего не делать

• •Скрабы и домашние пилинги с высокой концентрацией
• •Загар и солярий
• •Лимон, сода, перекись и другие «домашние отбеливатели»

Когда к врачу

• •Пятно новое, растёт, меняет цвет или форму, кровоточит — сразу к дерматологу
• •Пятна появились после нового лекарства или вместе с другими жалобами — к врачу

На чём основано

• AAD, Melasma: diagnosis and treatment — aad.org/public/diseases/a-z/melasma-treatment
• AAD, Dark spots — aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/fade-dark-spots
• knowledge/products/home.v0.2.yaml — группа brightening

Программа — подсказки по домашнему уходу и привычкам, не лечение и не медицинское назначение. Если кожа краснеет, щиплет дольше пары минут или шелушится — сделайте перерыв и покажите кожу косметологу. Новое, меняющееся или кровоточащее образование на коже — повод сразу обратиться к дерматологу. Черновик: составлено по источникам, проверка врачом впереди.