Словарь терминов косметологии

Сложные слова из косметологии — простым языком.

Абляционный и неабляционный лазер: Абляционный лазер испаряет микроучастки кожи: после него корочки и восстановление, но результат сильнее. Неабляционный прогревает кожу, не повреждая поверхность: краснота на день-два, обычно нужен курс.; См. также: Фракционный лазер, Фототип
Азелаиновая кислота: Средство против прыщей, покраснения и тёмных пятен. Действует мягче многих других и подходит чувствительной коже.
Андрогены: Мужские половые гормоны; в небольшом количестве они есть и у женщин. Усиливают работу сальных желёз, поэтому влияют на прыщи. Чаще дело не в их избытке, а в чувствительности кожи к ним. Лекарства, которые снижают их действие на кожу, назначает только врач.
Анестезия и наркоз: Местная анестезия — крем или уколы в зону процедуры, вы в сознании. Общая анестезия (наркоз) — вы спите во время операции, её проводит врач-анестезиолог, и перед ней сдают анализы.; См. также: Седация
Аппаратные процедуры: Процедуры, где на кожу действует аппарат: прогрев радиоволнами или ультразвуком, слабый ток, свет, лазер, вакуум. Часть из них — косметические и безболезненные, часть — врачебные, с восстановлением.
Аутоиммунные заболевания: Болезни, при которых иммунитет по ошибке атакует собственные ткани: например, ревматоидный артрит, волчанка, аутоиммунный тиреоидит. При них часть процедур делают осторожнее или не делают — об этом нужно сказать врачу.
Бензоила пероксид: Средство от воспалённых прыщей: уничтожает бактерии в порах, и к нему не развивается привыкание. Может сушить кожу, а ещё обесцвечивает ткань — полотенца и наволочки лучше брать белые.
Биоревитализация: Уколы жидкой гиалуроновой кислоты в кожу — не для объёма, а для увлажнения изнутри. Обычно проводится курсом. Кожа выглядит свежее и плотнее. Первые дни на местах уколов видны бугорки, иногда синяки. «Пилинг-биоревитализант» — это не укол, а кислотный пилинг, после которого кожа почти не шелушится.; См. также: Гиалуроновая кислота, Скинбустеры и биоремоделирование
Биостимуляторы: Уколы веществ, которые со временем запускают выработку своего коллагена: гидроксиапатит кальция, полимолочная кислота, поликапролактон. Эффект нарастает за несколько месяцев и держится дольше, чем у биоревитализации. Вводит только опытный врач.; См. также: Гидроксиапатит кальция, Полимолочная кислота и поликапролактон, Коллаген
Блефаропластика: Операция на веках: убирают лишнюю кожу и/или «мешки» — выпячивание жира. На верхних веках разрез прячется в естественной складке. На нижних — под ресницами или изнутри века.; См. также: Трансконъюнктивальная блефаропластика, Анестезия и наркоз
Ботулотоксин (ботокс): Препарат, который на время расслабляет мышцу, в которую его ввели. Мышца меньше сокращается — разглаживаются морщины от мимики: на лбу, между бровями, «гусиные лапки». Эффект появляется за несколько дней, держится несколько месяцев и проходит сам. Известные названия препаратов: Ботокс, Диспорт, Релатокс, Ксеомин. «Нейромодулятор» — общее название таких препаратов.; См. также: Динамические и статические морщины
Брыли: Мягкие ткани опускаются и провисают по бокам от подбородка, по линии нижней челюсти. Из-за этого теряется чёткость овала лица.
Буккальный массаж: Массаж лица, при котором мастер работает и снаружи, и изнутри — рукой в перчатке через рот, прорабатывая мышцы щёк. Эффект — уменьшение отёков и ощущение лёгкости; держится недолго.
Витамин C в уходе: Витамин C защищает кожу от повреждений солнцем и загрязнённым воздухом, делает её ярче и уменьшает пятна. Самая активная форма — чистая (L-)аскорбиновая кислота: работает сильнее, но может пощипывать. Есть более мягкие формы. Хорошо сочетается с кремом с SPF утром.; См. также: SPF — защита от солнца
Гематома: Скопление крови под кожей — большой синяк, иногда с припухлостью. Небольшие проходят сами. Если после операции припухлость быстро растёт или сильно болит — сразу звоните хирургу.
Гиалуроновая кислота: Вещество, которое есть в нашей коже и удерживает воду. В кремах увлажняет поверхность. В уколах бывает двух видов: жидкая («несшитая») — для увлажнения изнутри (биоревитализация) и плотный гель («сшитая») — это филлер для объёма. Со временем рассасывается.; См. также: Биоревитализация, Филлер
Гидроксиапатит кальция: Вещество, похожее на минерал костей. Гелем на его основе (например, Радиесс) сразу дают небольшой объём, а затем он стимулирует коллаген. Постепенно рассасывается.; См. также: Биостимуляторы
Гидропилинг: Аппарат одновременно очищает поры вакуумом, мягко отшелушивает и увлажняет кожу растворами. Безболезненно, без восстановления.
Динамические и статические морщины: Динамические морщины видны только когда лицо двигается — при улыбке, когда хмуритесь или поднимаете брови. Статические видны и в покое. Против динамических лучше всего работает ботулотоксин, статические обычно требуют сочетания методов.; См. также: Ботулотоксин (ботокс)
Жевательные мышцы: Сильные мышцы по бокам нижней челюсти, которыми мы жуём. Если они крупные (например, когда сжимаете или скрипите зубами), нижняя часть лица выглядит шире.
ЖКТ: Желудок, кишечник и другие органы пищеварения. Если беспокоят боли в животе, вздутие, изжога или нарушения стула, это повод сходить к гастроэнтерологу — отдельно от ухода за кожей.
Защитный барьер кожи: Самый верхний слой кожи — клетки и жиры между ними (церамиды). Он удерживает влагу и не пускает раздражители. Когда барьер нарушен — от умывания мылом, частых кислот, сухого воздуха, — кожа сохнет, шелушится, краснеет и щиплет от кремов.; См. также: Церамиды
Изотретиноин: Таблетки от тяжёлых и упорных прыщей, производное витамина A. Назначает только дерматолог, с контролем анализов; во время приёма нельзя беременеть. Во время курса и некоторое время после кожа заживает хуже, поэтому пилинги, лазеры, чистки и шлифовки откладывают — сроки скажет врач.
Инвазивные процедуры: Инвазивная процедура — та, при которой повреждают кожу: уколы, проколы, разрезы, глубокие пилинги и лазеры. Чем она «инвазивнее», тем дольше восстановление и выше риски, но обычно и заметнее результат. Неинвазивные процедуры кожу не повреждают.
Инъекционные процедуры: Процедуры, которые делают уколами: ботулотоксин, филлеры, биоревитализация, мезотерапия и другие. Их выполняет врач в медицинском кабинете. Обычно бывают синяки и отёк на несколько дней.
Канюля: Тонкая гибкая трубочка с тупым концом. Через неё вводят филлер вместо острой иглы: меньше риск задеть сосуд и меньше синяков.
Карбокситерапия: Кожу насыщают углекислым газом: при неинъекционной — из специальной маски-геля, при инъекционной — уколами. Кровообращение в коже усиливается, она выглядит свежее.
Келоиды: Плотные выпуклые рубцы, которые разрастаются за пределы раны. Если у вас они бывали — обязательно скажите врачу: это меняет выбор процедур.
Кислоты AHA, BHA, PHA: AHA — фруктовые кислоты (гликолевая, молочная, миндальная): мягко отшелушивают верхний слой, кожа становится ровнее и ярче. BHA — салициловая кислота: растворяется в кожном сале и проникает в поры, поэтому подходит жирной коже и при чёрных точках. PHA (глюконолактон) — самые мягкие, для чувствительной кожи. С кислотами особенно нужен крем с SPF.; См. также: SPF — защита от солнца, Пилинг
Коллаген: Белок — каркас кожи: делает её плотной и упругой. С возрастом и от солнца его вырабатывается меньше, кожа истончается. Многие процедуры работают тем, что «будят» выработку своего коллагена: прогрев, микропроколы, биостимуляторы. Коллаген в кремах и напитках в кожу так не встраивается.
Комедоны: Поры, закупоренные кожным салом и ороговевшими клетками. Открытые — чёрные точки (тёмный цвет даёт воздух, а не грязь). Закрытые — мелкие белые или телесные бугорки под кожей.
Комки Биша: Жировые комочки глубоко в щеках. Их удаляют через небольшой разрез во рту, и щёки визуально становятся тоньше. С возрастом лицо само теряет объём, поэтому у молодых решение стоит обдумать: через годы щёки могут выглядеть впалыми.
Криомассаж: Массаж холодом — жидким азотом или ледяными аппликаторами. Сужает сосуды, уменьшает отёк, кожа выглядит свежее. Эффект кратковременный.
Купероз: Расширенные мелкие сосуды на щеках и крыльях носа — красная сеточка. Кремами не убирается, с ней работают лазер для сосудов и фотоомоложение.
Липолиз: Уколы препарата, который разрушает жировые клетки в небольшой зоне — например, во втором подбородке. Обычно нужно несколько процедур; первые дни — заметный отёк и болезненность.
Липофилинг: Ваш жир берут липосакцией (например, с живота или бёдер), очищают и вводят в лицо, где не хватает объёма. Часть жира рассасывается, а оставшаяся приживается надолго.
Марионеточные складки: Складки от уголков рта вниз к подбородку — как у куклы-марионетки. Из-за них лицо может выглядеть грустным.
Мезонити: Тонкие рассасывающиеся нити без насечек. Их вводят под кожу множеством штук через тонкие иглы. Они не поднимают ткани, а уплотняют кожу: вокруг каждой нити образуется коллаген.
Мезотерапия: Курс мелких уколов в кожу растворов-«коктейлей»: витамины, аминокислоты, гиалуроновая кислота. Состав подбирает врач. Доказательств пользы меньше, чем у биоревитализации.
Мелазма: Симметричные тёмные пятна на лбу, щеках, над верхней губой. Чаще появляются при беременности, приёме гормонов и от солнца. Плохо поддаются лечению и легко возвращаются, а от некоторых процедур могут стать темнее — поэтому лечение подбирает врач.
Микроботокс: Ботулотоксин вводят множеством мелких уколов в саму кожу, а не в мышцу. Кожа меньше блестит, поры менее заметны, иногда немного подтягивается овал. Мимика при этом почти не меняется.; См. также: Ботулотоксин (ботокс)
Микродермабразия: Аппарат снимает самый верхний слой кожи мелкими кристаллами или алмазной насадкой. Кожа становится глаже, восстановления почти не нужно. При воспалённых прыщах не делают.
Микронидлинг: Кожу прокалывают множеством тонких игл — аппаратом-ручкой или роликом. Микропроколы запускают заживление, и кожа вырабатывает коллаген: выравниваются поры, следы от прыщей, мелкие морщины. Пару дней кожа красная. «Игольчатый RF» — то же, но иглы ещё и прогревают кожу радиоволнами.; См. также: Коллаген, RF — радиоволны
Микротоки: Процедура очень слабым электрическим током, почти не ощущается. Тонизирует мышцы лица и уменьшает отёк. Эффект накапливается курсом и держится недолго.
Ниацинамид: Витамин B3 в кремах и сыворотках. Успокаивает кожу, уменьшает покраснения, жирность и пятна, помогает барьеру. Обычно хорошо переносится.
Нитевой лифтинг: Нити с насечками (зубчиками) вводят под кожу через проколы, натягивают и фиксируют — так ткани приподнимаются. Нити рассасываются за месяцы, эффект держится дольше. Первые недели — отёк, иногда неровности и ощущение натяжения.
Носогубные складки: Складки от крыльев носа к уголкам рта. Есть у всех, с возрастом становятся глубже: щёки опускаются и теряют объём.
Носослёзная борозда: Впадина от внутреннего угла глаза вниз и наискосок по щеке. С возрастом становится глубже и даёт тень, из-за которой взгляд кажется уставшим.
Папулы: Небольшие бугорки на коже. При высыпаниях — красные воспалённые бугорки без гноя. После уколов в кожу (например, биоревитализации) папулы — это сам препарат под кожей, они проходят за несколько дней.
Пептиды: Короткие цепочки аминокислот в кремах и сыворотках. Производители обещают «сигналы» коже вырабатывать коллаген или меньше напрягать мышцы. Эффект мягкий, доказательств меньше, чем у ретиноидов и SPF.
Пилинг: Кислотами или аппаратом снимают верхние слои кожи, чтобы она обновилась. Поверхностный — лёгкое шелушение пару дней. Срединный (средней глубины) — кожа темнеет и сходит корочками, восстановление около недели. Глубокий — врачебная процедура с долгим восстановлением. После любого пилинга нужен крем с SPF.; См. также: SPF — защита от солнца, Кислоты AHA, BHA, PHA
Плазменное омоложение: Аппарат создаёт крошечный электрический разряд (плазму) над кожей и точечно её прижигает. Кожа сокращается — так, например, подтягивают кожу век без операции. На коже остаются точечные корочки примерно на неделю.
Плазмолифтинг (PRP): У вас берут кровь из вены, в специальной пробирке выделяют плазму, богатую тромбоцитами, и вводят её в кожу уколами. Препарат свой, поэтому аллергии на него не бывает. Эффект мягкий, обычно нужен курс.
Платизма: Тонкая широкая мышца на передней поверхности шеи. С возрастом её края расходятся, и на шее становятся видны вертикальные тяжи.
Подтяжка deep plane: Вид хирургической подтяжки, при котором хирург работает под слоем SMAS и перемещает ткани щёк и шеи единым блоком. Даёт сильный и естественный результат, но технически сложнее, поэтому важен опыт хирурга.; См. также: SMAS, Анестезия и наркоз
Полимолочная кислота и поликапролактон: Рассасывающиеся вещества, из которых делают и хирургические нити. Их вводят уколами; объём появляется не сразу, а постепенно, по мере выработки своего коллагена.; См. также: Биостимуляторы
Полинуклеотиды: Уколы очищенных фрагментов ДНК (обычно рыбного происхождения). Помогают коже восстанавливаться, делают её плотнее — часто их используют для тонкой кожи под глазами.
Постакне: Следы после прыщей. Красные или тёмные пятна постепенно бледнеют за месяцы. Рубцы — ямки или бугорки — сами не проходят, с ними работает дерматолог или косметолог: микропроколы, лазеры, пилинги.
Птоз: Опускание тканей лица или верхнего века под действием возраста и тяжести. Если веко опустилось внезапно или с одной стороны — это повод срочно показаться врачу.
Пустулы: Воспалённые бугорки с белой или жёлтой головкой. Выдавливать их не стоит: так воспаление уходит глубже и чаще остаются следы.
Ретиноиды и ретинол: Производные витамина A. Ускоряют обновление кожи, уменьшают морщины, пятна и прыщи. Ретинол и ретинальдегид есть в косметике; более сильные ретиноиды продаются в аптеке, часть — по рецепту. Первые недели возможны сухость, шелушение и покраснение, поэтому начинают постепенно. Во время беременности и кормления грудью не используют.
РКИ: Рандомизированное клиническое исследование: людей случайным образом делят на группы — одна получает метод, другая нет (или получает другой метод), и результаты сравнивают. Так отделяют настоящий эффект от случайности и самовнушения.
Розацеа: Хроническое состояние кожи: лицо легко краснеет, бывают приливы жара, сосудистая сеточка, иногда бугорки, похожие на прыщи. От обычных средств от прыщей может стать хуже, поэтому лечение подбирает дерматолог.
Седация: Лёгкий медикаментозный сон: вы дремлете и не чувствуете дискомфорта, но дышите сами. Легче наркоза, её тоже проводит анестезиолог.; См. также: Анестезия и наркоз
Скинбустеры и биоремоделирование: Скинбустеры — общее название уколов для качества кожи: увлажнения, упругости, сияния. Биоремоделирование — их вид: гель особого состава растекается под кожей и стимулирует выработку коллагена и эластина, поэтому уколов нужно немного.; См. также: Биоревитализация, Коллаген
Тейпирование: Эластичные ленты (тейпы) наклеивают на лицо на несколько часов или на ночь: они слегка натягивают кожу и уменьшают отёк. Эффект временный.
Трансконъюнктивальная блефаропластика: «Мешки» под глазами убирают через разрез на внутренней стороне нижнего века, поэтому шва на коже нет. Подходит, если лишней кожи немного.
Трети лица: Верхняя треть — лоб и брови. Средняя — от бровей до кончика носа: глаза, щёки, скулы. Нижняя — от носа до подбородка, вместе с овалом лица и шеей.
Ультразвуковой лифтинг (HIFU): Аппарат фокусирует ультразвук на нужной глубине под кожей и точечно прогревает ткани, в том числе слой SMAS. Ткани сокращаются, а за несколько месяцев уплотняются. Во время процедуры бывает ощутимо неприятно, после — краснота и отёк на день-два. Эффект мягче, чем у операции.; См. также: SMAS
Фибробласты: Клетки кожи, которые вырабатывают коллаген и эластин. В «терапии собственными фибробластами» у вас берут маленький кусочек кожи (обычно за ухом), в лаборатории выращивают из него ваши клетки и вводят их обратно уколами в зоны, где кожа истончилась.; См. также: Коллаген
Филлер: Гель, который вводят уколами, чтобы заполнить впадину или добавить объём: губы, скулы, носогубные складки, подбородок, зона под глазами. Чаще всего это гиалуроновая кислота: она постепенно рассасывается за месяцы, а при необходимости её можно растворить специальным препаратом. «Перманентные» филлеры не рассасываются — с ними бывают осложнения через годы, и врачи от них отказались.; См. также: Гиалуроновая кислота, Канюля
Фотоомоложение (IPL): Аппарат даёт короткие вспышки яркого света с разными длинами волн. Свет поглощают пигмент и кровь в сосудах, поэтому бледнеют пятна от солнца и красная сосудистая сеточка. Кожа после — слегка красная, пятна на несколько дней темнеют и шелушатся. Обычно нужен курс. На смуглой и загорелой коже — осторожно.; См. также: Фототип, Купероз
Фотостарение: Изменения кожи от солнца: морщины, пятна, сосудистая сеточка, грубая и неровная кожа. На лице заметная доля «возрастных» изменений кожи связана именно с солнцем, поэтому защита от него так важна.; См. также: SPF — защита от солнца
Фототип: Тип кожи по тому, как она реагирует на солнце: от I (всегда обгорает, почти не загорает) до VI (очень тёмная кожа, почти не обгорает). На смуглой коже после лазеров и пилингов чаще остаются тёмные пятна, поэтому процедуры для неё подбирают осторожнее.
Фракционный лазер: Лазер действует не на всю кожу сплошь, а на множество микроточек, между которыми кожа остаётся нетронутой. Поэтому она заживает быстрее, чем после сплошной шлифовки.
Церамиды: Жиры, из которых во многом состоит защитный барьер кожи. В кремах помогают коже удерживать влагу и меньше раздражаться.
Эндолифтинг: Через проколы под кожу вводят тонкое лазерное волокно и прогревают ткани изнутри. Кожа сокращается, немного уменьшается жир в зоне — например, под подбородком. Несколько дней — отёк.
Эндоскопическая операция: Операция через несколько маленьких разрезов (обычно в волосах) с помощью тонкой камеры — эндоскопа. Рубцы меньше, чем при классическом доступе.
Cutibacterium acnes: Бактерия, которая в норме живёт в порах у всех людей. Когда пора закупорена, она размножается и поддерживает воспаление. Поэтому часть средств от прыщей действует на неё.
IgG-тесты на «непереносимость продуктов»: Анализы крови, которые ищут антитела класса IgG к продуктам и выдают список «непереносимых». Врачи-аллергологи не считают их надёжными: такие антитела появляются почти у всех, кто просто ест эти продукты. Убирать продукты по такому списку не стоит без врача.
LED — светодиоды: LED-терапия — кожу освещают светодиодами определённого цвета (красным, синим и т. п.). Ощущается как тёплый свет, кожу не повреждает, восстановления не нужно. Польза есть, но скромная: это дополнение к уходу, а не замена процедурам.
NICE: Национальный институт здоровья и качества медицинской помощи Великобритании. Его рекомендации основаны на проверке исследований и считаются одними из самых строгих.
RF — радиоволны: RF (радиочастотный, «радиоволновой») аппарат прогревает кожу и ткани под ней. От тепла кожа немного сокращается, а за следующие месяцы вырабатывает больше своего коллагена и становится плотнее. Это не облучение и не радиация. «Игольчатый RF» — то же тепло, но через тонкие иглы, которые проводят его глубже.; См. также: Коллаген, Микронидлинг
SMAS: Под кожей и подкожным жиром лежит тонкий плотный слой — SMAS. Он связан с мимическими мышцами и держит мягкие ткани лица. При хирургической подтяжке хирург подтягивает именно его, а не только кожу, поэтому результат выглядит естественнее и держится дольше. «Ультразвуковой SMAS-лифтинг» — аппарат прогревает этот слой ультразвуком через кожу, без разрезов.; См. также: Ультразвуковой лифтинг (HIFU), Подтяжка deep plane
SPF — защита от солнца: SPF показывает, насколько крем защищает от лучей, которые вызывают ожоги и ускоряют старение кожи. Чем больше число, тем сильнее защита. Для лица на каждый день обычно советуют крем не ниже SPF 30: наносят утром и обновляют, если долго находитесь на солнце. Это самый доказанный способ замедлить появление пятен и морщин.; См. также: Фотостарение